15 способів подолати лінь

157 переглядів

podolatu-linЛінь — це, мабуть, головна причина, через яку знижується продуктивність праці. Лінь може виражатися не тільки в «байдикування», а й в марних діях, що не зрушують справу з початкової точки. Існує кілька способів вирішити цю проблему, які не вимагають ніяких надлюдських зусиль.

1. Просто почніть справу. Можливо, що ви відчуваєте брак сил для того, щоб розпочати діяльність. В такому випадку себе потрібно перебороти, і після цього організм непомітно втягнеться в роботу.

2. Не забувайте відпочивати. Якщо не приділяти належної уваги відпочинку і сну, то це може привести до ліні. Тому відпочивати потрібно як слід.

3. Подумки встановіть час, коли слід приступити до справи. Для цього просто сформулюйте, через скільки хвилин ви збираєтеся почати роботу і ні за яких умов не відкладайте цей момент.

4. Встановіть максимально стислі терміни. Такий спосіб є одним з найбільш ефективних, адже коли часу катастрофічно не вистачає, ні про яку ліні думати не доводиться.

5. Придумайте для себе винагороду, яке ви зможете отримати після завершення справи, і зосередьтеся на ньому, а не на робочих труднощі.

6. Якщо має бути об’ємна робота, то придумайте винагороду для кожного виконаного етапу. Винагороджуючи себе за пройдений крок, ви тим самим створите мотивацію для проходження наступних етапів.

7. Уявіть, що може трапитися, якщо ви не виконаєте поставлені завдання. Незручності, до яких може в результаті призвести ваша лінь, можуть стати відмінним стимулом. Особливо це стосується ситуацій, які можуть принести шкоду іншим людям.

8. Працюйте в команді. Партнерські відносини — це прекрасний спосіб боротьби з лінню, бо до відповідальності перед самим собою додається ще й відповідальність перед своїм партнером.

9. Вільний час слід скоротити до мінімуму. Відмовившись від дозвільного проведення часу, ви зможете перемогти лінь раз і назавжди. Чим більше ви будете займатися справою, тим менше вас буде залучати стан неробства.

10. Розділіть обсяг роботи на кілька частин. Лінь у багатьох випадках виникає через те, що майбутня робота занадто об’ємна і здається дуже важкою. Щоб позбутися від такого враження, поділіть роботу на кілька легших частин і виконуйте їх по черзі.

11. Складіть план дій. Часом ми лінуємося, якщо не зовсім зрозуміло, що ж слід зробити далі. У зв’язку з цим слід завжди заздалегідь планувати подальші кроки. З добре складеним планом роботи ви набагато швидше прийдете до фінішу.

12. Одна справа слід зробити в один захід. Не варто намагатися зробити відразу все: найчастіше це закінчується невдачею, і у людини пропадає колишній ентузіазм.

13. Фіксуйте результати. Наочне уявлення вже пройдених етапів відмінно мотивує, так як ви можете легко оцінити результати. У зв’язку з цим варто фіксувати все пройдене (і не пройдене теж) у вигляді схем, таблиць або графіків і тримати безпосередньо перед очима.

14. Оцінюйте досягнення інших людей. Чужий успіх і перевага може стати прекрасним стимулом для прискорення власної діяльності. Не соромтеся стежити за чужим прогресом, щоб надихнутися.

15. Допоможіть іншій людині. Можливо, що вам просто не вистачає власної енергії. Допоможіть комусь з виконанням тієї чи іншої задачі. Чужий ентузіазм нерідко діє заразливо.

Схожі записи

Не проходьте мимо, а поділіться публікацією в соц.мережах!!!

Будь ласка залишіть свій коментарій нам буде приємно почути вашу думку!

Увага: Комментарії модеруються. Відправляти знову не потрібно. Дякуємо за розуміння!!!