Вчення про медитацію виникло на Тибеті і звідси поширився по світу. Медитація досягається шляхом концентрації уваги на якому-небудь об’єкті або без використання об’єкта. Самому почати медитувати важко, потрібно пройти навчання в спеціальній школі.Медитуючи, людина входить всередину своєї душі.
При цьому людина здатна відчувати кожну частину свого тіла, може відчути навіть все тіло одночасно, може простежити за всіма змінами, що відбуваються в організмі протягом часток секунди. У стані медитації людина починає розуміти життя більш глибоко, може знайти свій шлях у житті, усвідомлює, що тіло – всього лише інструмент нашої душі. Після медитації людина приходить до переконання, що не варто ламати списи з приводу багатьох матеріальних моментів життя, наприклад грошей, у результаті чого стає миролюбною. Навчання миролюбства – головне призначення медитації.
Існує 112 видів медитації. Для кожної людини підходить свій вид медитації. Медитація – це перехід з одного простору в інший.
У медитації важливим моментом є «мовчання», або «провал». Якщо під час розмови замовкнути і слухати, концентруючи увагу на своєму мовчанні, то можна відчути «провал». Якщо тривалість «провалу» досягає 4-5 секунд, то можна відчути інтуїцію. Інтуїція – це на 100% вірно, це не процес «думання», це як би підказка. Якщо тривалість «провалу» досягає 28 секунд, то людина наближається до стану соматі, тобто вона починає бачити своє тіло з боку і сприймає його як гарний механізм.
У медитацію зазвичай входять в позі Будди. Існують різні прийоми для полегшення медитації.Виділяють три стадії медитації:
1. Седла, коли досягається глибока мораль.
2. Соматі, коли досягається вихід душі з тіла, а тіло переходить в кам’яно-нерухомий стан.
3. Пражна, коли досягається справжня мудрість у пізнанні життя і світобудови.
Для того, щоб увійти в соматі, потрібно звільнитися від негативної душевної енергії. Це дуже важливо, щоб душа і тіло були звільнені від усього негативного. В Америці ведуться дослідження по можливості консервації тіла на багато років, щоб потім людина могла ожити. Але вони не враховують того, що консервація тіла за типом сомати можлива тільки після звільнення від негативної енергії.
Цей механізм пов’язаний з концентрацією розуму під час вдиху і видиху. Респірація, тобто подих, є рух всередину і назовні, на чому потрібно сконцентруватися, переконуючи себе в тому, що вдих – це життя, видих – смерть, а ти знаходишся в кругообігу життя і смерті … Насправді ми намагаємося змусити себе самореалізуватися, оскільки вища форма самореалізації людини – це мудрість. А прийти до мудрості (в сенсі вміння аналізувати душу) можна тільки через соматі.
Увійти в глибоке соматі, коли пульс зупиняється, метаболічна енергія знижується до нуля, а тіло набуває кам’яно-нерухомий стан дуже важко, далеко не кожна людина може це зробити. Це можуть зробити дуже рідкісні обрані люди.
Зазвичай у школах медитації люди входять у стан сомати 3 рази на день і перебувають у цьому стані не більше години. Соматі саме тобі скаже, як довго ти можеш перебувати в цьому стані …Душа, звільнена від тіла, може мати контакт з іншими душами і з Вищим Розумом. Там і вирішується – як довго може людина перебувати в стані соматі.
Здоров’я тіла також відіграє деяку роль, але важливо, щоб була низька температура, при якій тіло в соматі зберігається краще. Тіло повинне бути звільнене від негативізму, так само як душа повинна бути звільнена від негативної енергії. Тільки людина, вільнена від усього негативного, може розраховувати на пролонгацію сомати. А взагалі роль тіла невелика, оскільки це всього лише інструмент душі. Пролонгування сомати на тисячі й мільйони років, швидше за все, можна вважати генофонд людства на випадок глобальної катастрофи. Люди, що увійшли в глибоке і тривале сомати, прирікають себе у випадку глобальної катастрофи стати праматерями і праотцями нової цивілізації, прирікають себе на процес виживання в умовах, що змінилися на землі. Бути представником генофонду людства надто відповідально! Це повинні бути обрані люди. Душа цих людей повинна бути вільна від негативної душевної енергії, тобто не повинна містити негативно-закручених торсіонних полів. Тіло цих людей має бути здоровим, не мати хвороб. Адже будь-яка хвороба закручує торсіонні поля душі в негативну сторону; підтвердження цьому ми знайшли в єдиних офтальмогеометричних параметрах («злий малий трикутник») проявів злості і хвороб. Цілком зрозуміло, що Вищий Розум, тобто Загальне інформаційне поле, аналізуючи цю душу разом з проявами в ній стану його тіла як претендента на глибоке сомати, дає або не дає допуск. Увійти в глибоке соматі і стати представником генофонду людства є вище духовне призначення людини. Тут повинні бути тільки гідні люди.