Пропонуємо вашій увазі тест з книги Зоря і Ніни Некрасових «Перестаньте дітей виховувати – допоможіть їм рости»
Втома або лінь
Якщо вчитель скаржиться, що ваша дитина стала «неуважною на уроці», «не чує, що йому кажуть …», «дивиться у вікно і про щось мріє …», «розумний, але не хоче займатися як слід … лінується … », не поспішайте влаштовувати домашні сварки і звинувачувати дитину.
Можливо, ваш учень просто втомився. А точніше, втомився його мозок. Йому не вистачає енергії, і тепер він працює як лампочка впів накалу.
Дайте відповідь «так» чи «ні».
- Останнім часом, дивлячись на сина / дочку, ви ловите себе на думках типу: «я його / її не впізнаю», «дитини немов підмінили».
- У щоденнику з’являються записи типу «крутився на уроці …».
- Перш ніж почати виконувати домашні завдання, довго готується, відволікається, тягне час.
- Не може гарненько зосередитися, роблячи уроки.
- Виконуючи письмове завдання, частіше, ніж зазвичай, робить дурні помилки, описки, пропускає букви, не дописує слова.
- Багато крутиться, упускає то ручку, то лінійку, то підручник …
- Коли пише на нелінійованому папері, строчки зривається вниз.
- Став / а дуже неуважний / а.
- З’їхала успішність: «п’ятірки-четвірки» йдуть упереміш з «двійками-трійками».
- Насилу переключається з однієї справи на інше.
- У дитини раптом змінився почерк, він став більший або дрібніше.
- Часто вдома щось забуває: то зошит, то щоденник, то підручник і т. п.
Якщо на більшість питань ви відповіли «так» – критикувати і лаяти дитину за відставання в навчанні – лише завдавати додаткової шкоди. Ваше завдання – організувати правильний ритм життя свого учня.
Як допомогти:
- Більше позитивних емоцій (схвалюйте успіхи, а не критикуйте за невдачі).
- Комп’ютер і телевізор збільшують навантаження на втомлений мозок. (20 хвилин в день – і не більше.)
- Після школи – відпочинок, прогулянка і тільки потім – домашні завдання.
- Після кожних 15-20 хвилин роботи робити 10-хвилинну перерву (з активним рухом), можна і з перекусом (фрукти, чай, горіхи і т. п.).
- Виконувати вправи для тонусу і для дихання.
- Веселий відпочинок у вихідний день.
- Повноцінний сон.
8. Переглянути навантаження (але не фізичні!) І по можливості зменшити їх.
Подивіться на ваших дітей більш уважно може ваша дитина індіго.
