Цікава інформація про світ
Четвер, 18 Серпня, 2022
  • Головна
  • Загадки історії
    • Все
    • Єгипетські піраміди
    • Атлантида
    • Святий Грааль

    Історія манікюру

    Федеральний резерв

    Хто побудував Стоунхендж

    Цивілізація атлантів

    Острів Пасхи

    Легенда про Град Кітеж

    Атлантида львів, атлантиди

    Атлантида і Лемурія – зниклі цивілізації

    Гора Кайлас

    Як зняти порчу та вроки самостійно

  • Непізнане
    • Все
    • Індіго
    • Аненербе
    • Вампіри
    • Майя
    • НЛО
    • Шамбала

    Як захиститися від пристріту

    Руни магія кельтів

    Інопланетяни – реальність чи вигадка?

    Аненербе

    Аненербе. Пророцтва Нострадамуса

    Місця сили

    Розкриваючи таємниці імені.

    фен-шуй

    Секрети “фен-шуй”

    Чакри людини та їх властивості.

    Звідки ростуть «ноги» у забобонах?

  • Релігія
    • Все
    • Біблія

    Обіцянка Понтія Пилата

    «Невпуваєма чаша» – ікона рятує від пияцтва

    Зцілення святими мощами

    Ноїв Ковчег

    Сенсація! Ноїв Ковчег знайдено!

    Дивні факти Біблії

    Дивні факти Біблії

    Перевірено: Бог є

    Перевірено: Бог є!

    Магія в Священному Писанні

    Магія в Священному Писанні

    Про потоп

    Про потоп

    Безсмертя

    Довголіття тіла і безсмертя існування

  • Світові пророцтва
    • Все
    • Ванга
    • Едгар Кейсі
    • Нострадамус

    112 Папа Римський Хорхе Маріо Бергольо тісно пов’язаний з числом 13 і пророцтвом про кінець світу

    Грудень 2012-го – кінець світу чи нове народження світу?

    Нострадамус згадував планету Нібіру

    Нострадамус згадував планету Нібіру в своїх працях, як вісник кінця світу 2012

    Кінець світу 2012 – правда чи вигадка?

    пророкування майя

    Виявлено ще одне пророкування майя про кінець світу в 2012 році

    Складено календар "кінців світу"

    Складено календар “кінців світу”

    Армагедон відміняється або відкладається

    Пришестя Армагеддона: довгоочікуване шоу всієї планети

    Шахраї епохи кінця світу

    Шахраї епохи кінця світу

    2012 рік - кінець світу

    Кінець світу 2012 – це міф чи реалії?

  • Винаходи і наука

    Футляр для маски – оригінальний подарунок з акцентом на здоров’я

    Навіщо в школі потрібні портрети видатних людей?

    Навчання в Польщі для українців: обрання ВНЗ та вступ

    Китайские интернет магазины и как ими пользоваться

    Банк пуповинної крові: як зберігається найцінніше?

    Лампи світлодіодні для створення безпечного і ощадливого освітлення

    home security concept studio isolated

    Охранная сигнализация для квартир

    Дешёвая доставка из Китая

    Винахід телескопа

  • Бізнес

    У кого большие зарплаты?

    Робота в Польщі та Чехії – кращі пропозиції для жителів України

    Что нужно знать о бизнес-плане?

    Що таке BankID і як це працює при оформленні кредитів на сторонніх ресурсах

    Гроші та успіх: топ-5 фільмів про багатіїв, які варто переглянути

    10 рекомендацій підприємцю

    Робота за кордоном для українців: ТОП найпопулярніших країн Європи

    Быстрые деньги онлайн на карту

    Стягнення дебіторської заборгованості: юридичні послуги в суді

  • Хвороби

    Кинезитерапиия – лечение упражнениями, центр кинезитерапии

    Как развивается рак печени?

    Cистема з дистанційним керуванням Ultimax-i

    Як отримати ортопедичні вироби для інвалідів безкоштовно в Україні

    Универсальное стоматологическое средство Прайм Бонд НТ

    Óäàëåíèå è âûâåäåíèå ïèãìåíòíûõ ïÿòåí íà ëèöå

    VIRTUS – специалист в борьбе с устранения пигментных пятен

    Що таке гонобленнорея?

    Бактерії та віруси: вмійте розрізняти

    Аденома простати

  • Цікаві поради

    Санкції Заходу з економіки Росії повноцінно вдарять лише наприкінці 2023 року

    Что влияет на вкус кофе

    Чим буде корисно добриво для Фікуса. Де купити його

    Фруктові чіпси – літній хіт 2020 року!

    Топпер и футон: общее и различия

    Вісім секретів міцної пари

    Вілли Трускавця – відпочиваємо із задоволенням

    Причины поломок стиральных машин

    Приборкання Сонця

  • Новини

    Санкції Заходу з економіки Росії повноцінно вдарять лише наприкінці 2023 року

    Что влияет на вкус кофе

    Чим буде корисно добриво для Фікуса. Де купити його

    Фруктові чіпси – літній хіт 2020 року!

    Топпер и футон: общее и различия

    Вісім секретів міцної пари

    Вілли Трускавця – відпочиваємо із задоволенням

    Причины поломок стиральных машин

    Приборкання Сонця

Немає результату
Переглянути всі результати
  • Головна
  • Загадки історії
    • Все
    • Єгипетські піраміди
    • Атлантида
    • Святий Грааль

    Історія манікюру

    Федеральний резерв

    Хто побудував Стоунхендж

    Цивілізація атлантів

    Острів Пасхи

    Легенда про Град Кітеж

    Атлантида львів, атлантиди

    Атлантида і Лемурія – зниклі цивілізації

    Гора Кайлас

    Як зняти порчу та вроки самостійно

  • Непізнане
    • Все
    • Індіго
    • Аненербе
    • Вампіри
    • Майя
    • НЛО
    • Шамбала

    Як захиститися від пристріту

    Руни магія кельтів

    Інопланетяни – реальність чи вигадка?

    Аненербе

    Аненербе. Пророцтва Нострадамуса

    Місця сили

    Розкриваючи таємниці імені.

    фен-шуй

    Секрети “фен-шуй”

    Чакри людини та їх властивості.

    Звідки ростуть «ноги» у забобонах?

  • Релігія
    • Все
    • Біблія

    Обіцянка Понтія Пилата

    «Невпуваєма чаша» – ікона рятує від пияцтва

    Зцілення святими мощами

    Ноїв Ковчег

    Сенсація! Ноїв Ковчег знайдено!

    Дивні факти Біблії

    Дивні факти Біблії

    Перевірено: Бог є

    Перевірено: Бог є!

    Магія в Священному Писанні

    Магія в Священному Писанні

    Про потоп

    Про потоп

    Безсмертя

    Довголіття тіла і безсмертя існування

  • Світові пророцтва
    • Все
    • Ванга
    • Едгар Кейсі
    • Нострадамус

    112 Папа Римський Хорхе Маріо Бергольо тісно пов’язаний з числом 13 і пророцтвом про кінець світу

    Грудень 2012-го – кінець світу чи нове народження світу?

    Нострадамус згадував планету Нібіру

    Нострадамус згадував планету Нібіру в своїх працях, як вісник кінця світу 2012

    Кінець світу 2012 – правда чи вигадка?

    пророкування майя

    Виявлено ще одне пророкування майя про кінець світу в 2012 році

    Складено календар "кінців світу"

    Складено календар “кінців світу”

    Армагедон відміняється або відкладається

    Пришестя Армагеддона: довгоочікуване шоу всієї планети

    Шахраї епохи кінця світу

    Шахраї епохи кінця світу

    2012 рік - кінець світу

    Кінець світу 2012 – це міф чи реалії?

  • Винаходи і наука

    Футляр для маски – оригінальний подарунок з акцентом на здоров’я

    Навіщо в школі потрібні портрети видатних людей?

    Навчання в Польщі для українців: обрання ВНЗ та вступ

    Китайские интернет магазины и как ими пользоваться

    Банк пуповинної крові: як зберігається найцінніше?

    Лампи світлодіодні для створення безпечного і ощадливого освітлення

    home security concept studio isolated

    Охранная сигнализация для квартир

    Дешёвая доставка из Китая

    Винахід телескопа

  • Бізнес

    У кого большие зарплаты?

    Робота в Польщі та Чехії – кращі пропозиції для жителів України

    Что нужно знать о бизнес-плане?

    Що таке BankID і як це працює при оформленні кредитів на сторонніх ресурсах

    Гроші та успіх: топ-5 фільмів про багатіїв, які варто переглянути

    10 рекомендацій підприємцю

    Робота за кордоном для українців: ТОП найпопулярніших країн Європи

    Быстрые деньги онлайн на карту

    Стягнення дебіторської заборгованості: юридичні послуги в суді

  • Хвороби

    Кинезитерапиия – лечение упражнениями, центр кинезитерапии

    Как развивается рак печени?

    Cистема з дистанційним керуванням Ultimax-i

    Як отримати ортопедичні вироби для інвалідів безкоштовно в Україні

    Универсальное стоматологическое средство Прайм Бонд НТ

    Óäàëåíèå è âûâåäåíèå ïèãìåíòíûõ ïÿòåí íà ëèöå

    VIRTUS – специалист в борьбе с устранения пигментных пятен

    Що таке гонобленнорея?

    Бактерії та віруси: вмійте розрізняти

    Аденома простати

  • Цікаві поради

    Санкції Заходу з економіки Росії повноцінно вдарять лише наприкінці 2023 року

    Что влияет на вкус кофе

    Чим буде корисно добриво для Фікуса. Де купити його

    Фруктові чіпси – літній хіт 2020 року!

    Топпер и футон: общее и различия

    Вісім секретів міцної пари

    Вілли Трускавця – відпочиваємо із задоволенням

    Причины поломок стиральных машин

    Приборкання Сонця

  • Новини

    Санкції Заходу з економіки Росії повноцінно вдарять лише наприкінці 2023 року

    Что влияет на вкус кофе

    Чим буде корисно добриво для Фікуса. Де купити його

    Фруктові чіпси – літній хіт 2020 року!

    Топпер и футон: общее и различия

    Вісім секретів міцної пари

    Вілли Трускавця – відпочиваємо із задоволенням

    Причины поломок стиральных машин

    Приборкання Сонця

Немає результату
Переглянути всі результати
Цікава інформація про світ
Немає результату
Переглянути всі результати
Головна Хвороби

Користь і шкода засмаги

15.05.2019
0
ПОДІЛИТИСЯ
0
ПЕРЕГЛЯДИ
Share on FacebookShare on Twitter

wkoda vid sonsjaОсь і настали спекотні дні, сонце посилає з небес свої гарячі промені, і втомлені від виснажливих холодів люди натовпами спрямовуються на пляжі або галявинки і галявини, щоб годинами лежати під палючим сонцем і загоряти, загоряти, загоряти …

Адже засмагла шкіра виглядає красиво і створює враження загального здоров’я. Однак твердження, що засмаглий – значить здоровий, абсолютно не відповідає дійсності. Непомірність при прийомі сонячних ванн може стати дуже небезпечною. У чому ж полягає користь і шкода засмаги? Про це сьогодні і   поговоримо.

Схожі пости

Кинезитерапиия – лечение упражнениями, центр кинезитерапии

Как развивается рак печени?

Користь засмаги

Спочатку поговоримо про хороше, тобто про користь засмаги.

Сонце є джерелом біологічної енергії людини. Лікарі та вчені довели, що сонячні ванни протяжністю 7-10 хвилин дуже корисні! Крім того, людям, схильним до депресій, такі ванни просто необхідні, оскільки сонце руйнує серотонін (інакше званий «гормоном туги»), який виділяють залози гіпофіза.

Невеликі дози ультрафіолету, безсумнівно, корисні. Під впливом сонячних променів посилюється циркуляція крові, з’являється відчуття бадьорості, ми відчуваємо себе красивими і здоровими. Підвищується імунітет, поліпшується кровообіг і, відповідно, процеси, що відбуваються в шкірі, наприклад, прискорюється поділ клітин.

Сонце, бузусловно, корисно для кісток, зубів і гормональної системи людини. Під впливом сонячного світла в шкірі синтезується вітамін D, за допомогою якого наш організм засвоює кальцій, що міститься в їжі.

У деяких випадках сонце допомагає позбутися прищиків і псоріазу.

Вчені-медики довели, що у літніх людей недолік сонячного світла може викликати безсоння. Дослідження показали, що, перебуваючи на сонці, люди, які страждають безсонням, стали спати краще.

Сонце активізує роботу гормонів, що сприяє поліпшенню настрою. У результаті ми стаємо бадьоріше, динамічніше, нам хочеться жити і любити.

А тепер про погане, тобто про те, якої шкоди здоров’ю людини може заподіяти засмагу.

Шкода засмаги

Наскільки ласкаві промені сонця, настільки ж вони і підступні. І передозування сонячних ванн може стати справжнім шоком для шкіри.

Ультрафіолетове випромінювання є одним з найсильніших чинників, що сприяють зниженню тонусу і старіння шкіри. Під впливом сонця в шкірі утворюються «вільні радикали» або, як їх ще називають, шкірні шлаки, які руйнують каркас шкіри – еластин і колаген. У результаті порушується структура тканин, і шкіра починає втрачати свою пружність, погано відновлюється, стає більш в’ялою.

Сонячні промені пересушують сальні і потові залози, за допомогою яких виконується природний захист шкіри. І через це шкіра набагато швидше старіє і в’яне.

А, крім впливу на шкіру, сонячне тепло саме по собі призводить до посилення і прискоренню всіх запальних і параонкологіческіх процесів в організмі, навіть тих, які до цього перебували в стані «сплячки». А ще сонячне тепло створює додаткове навантаження на серцевий м’яз.

Інтенсивне ультрафіолетове опромінення викликає:

Передчасне старіння шкіри
Глибокі зморшки, які неможливо розгладити
Дерматоз
Пігментні плями і веснянки
Сонячну алергію
Рак шкіри
Опік
Фотореакции на деякі види продуктів, ліків і косметики
Поява подразнення у вигляді водянистих бульбашок
Поява висипань на шкірі
Незважаючи на те, що короткочасне перебування на сонці підвищує імунітет, останні дослідження показали, що надмірне дію ультрафіолету призводить до ослаблення імунітету. Тому дуже часто, після повернення з курорту багато людей починають хворіти на простудні захворювання.

Але, незважаючи на весь можливий вищеперелічений шкода від надмірного перебування на сонці, ми продовжуємо культивувати засмага, хоча більшість з нас прекрасно інформовані про всі негативні наслідки надмірної сонячного опромінення. Згідно з проведеними опитуваннями, 97% респондентів знають, що надмірний засмага призводить до раку шкіри, а 77% опитаних згодні з тим, що від надлишку сонця шкіра швидше старіє.

Яка може бути користь від засмаги, і якої шкоди від надмірного загару, ви тепер знаєте. Як поводитися з сонцем, засмагати або не засмагати, а головне, скільки засмагати, кожен повинен вирішити для себе сам. Це особлива відповідальність перед своїм здоров’ям. Я сподіваюся, ви зробите правильний вибір!

Узнать свежие новости из мира медицины и здравоохранения вы сможете, посетив Медицинский Ресурс.

ПОДІЛИТИСЯTweetPin

Схожі записи

Кинезитерапиия – лечение упражнениями, центр кинезитерапии

14.02.2020

Институт позвоночника проводит диагностику заболеваний двигательного комплекса при участии особенных движений на декомпрессионных приборах. Методика считается качественным методом улучшения утраченных...

Как развивается рак печени?

05.09.2019

Вам переливали кровь? Вам делали татуировку? Вы вели беспорядочную половую жизнь? Вы вводили внутривенно наркотические вещества? Такие вопросы были заданы...

Cистема з дистанційним керуванням Ultimax-i

15.08.2019

Багатофункціональна система з дистанційним керуванням Ultimax-i від Canon Medical Systems USA Inc. дозволяє постачальникам медичних послуг виконувати складні процедури рентгенографії...

Як отримати ортопедичні вироби для інвалідів безкоштовно в Україні

18.07.2019

Коли у людини є дефекти, недосконалості фізичної форми, отриманні при народженні або в результаті травми, нещасного випадку, тяжкого поранення чи...

Универсальное стоматологическое средство Прайм Бонд НТ

13.06.2019

Prime Bond NT – универсальное средство, выступающее как праймер и бонд, предназначенное для надежной фиксации композитных пломб к эмалевой и...

Дали

Зцілення святими мощами

Медитація та її розвиток

Суть медитації

Please login to join discussion

Нове на сайті

Через санкції росіянам стало набагато важче подорожувати. Куди тепер можуть поїхати туристи, і що їм потрібно врахувати?

11.08.2022

Санкції Заходу з економіки Росії повноцінно вдарять лише наприкінці 2023 року

11.08.2022

Угорщина та Словаччина сплатили транзит російської нафти через територію України

11.08.2022

У Криму оцінили завдані бавовною збитки у 200 міліонів

11.08.2022

Ембарго ЄС та Британії на імпорт вугілля з Росії набуло чинності

11.08.2022

Росія перевезла зброю через турецькі протоки всупереч забороні

11.08.2022

Вибір редактора

Цікава інформація про світ

Сайт «Секрети світу» розкриває відповіді на питання, що цікавлять людство з давніх-давен.

Дозволяє розширити свій світогляд та задуматись над місцем людини у Всесвіті і про нашу планету Земля зокрема

  • Про нас
  • Про сайт

© 2009-2022 Esc.lviv.ua. Усі права застережено.

Немає результату
Переглянути всі результати
  • Esc.lviv.ua
  • Любов і відносини між чоловіком і дружиною
  • Про нас
  • Про сайт
  • Реклама
  • ХІМІЯ ГРОШЕЙ

© 2009-2022 Esc.lviv.ua. Усі права застережено.