Мотивація – це емоційний стан, який спонукає нас діяти. Коли людина досить сильно мотивована, вона намагається докласти багато зусиль, щоб вирішити покладені на неї завдання.
Коли Ви когось щось просите зробити, Вам необхідно його мотивувати на виконання цього прохання. Коли Вам самим щось треба зробити, Вам слід мотивувати себе. І в цих випадках часто виникають проблеми мотивації.
Уміння себе мотивувати – це:
зміна негативних емоцій на позитивні;
образне зменшення проблем, не прийняття їх близько до серця;
рішення проблем відразу, а не відкладання їх на потім.
Але це не повинно означати, що те, що для Вас раніше було рутиною, тепер стане улюбленим заняттям. Завдання зробити певну роботу, може Вам здатися не цікавим.
Але дайте собі позитивну мотивацію, скажіть собі, що так Ви покажете себе перед керівництвом і колегами справжнім професіоналом, що зі сформованих проблем можна отримати певну користь.
Людям, які займаються нецікавою справою, треба частіше звертати увагу на такі аспекти, з яких можна отримати вигоду. Якщо Ви будете знати, навіщо Вам це потрібно, тоді буде приємніше це виконувати.
Коли в людини виникають проблеми мотивації, йому треба розібратися, що в даний момент для нього важливіше.
Якщо, наприклад, на першому місці у нього стоїть вирішення особистих проблем, а на другому – наявність грошей, то варто продумати послідовність своїх дій на шляху до вирішення проблем.
І навпаки, рішення своїх проблем, мотивувати можна тим, що коли він їх вирішить, гроші буде легше заробити.
Знайшовши вірні мотивації для своїх дій, Ви значно полегшите власне життя. Часто люди насилу роблять те, що повинні. Але якщо постаратися, можна знайти собі таку мотивацію, щоб будь-яку потрібну роботу, виконувати без ненависті.
Коли людина не приймає і не розуміє правильно помилки і невдачі, вона ніколи не переступить через них і не зробить наступний крок, і з кожним поразкою його мотивація буде знижуватися.
Через що можуть виникнути серйозні наслідки: низька самооцінка, повне розчарування в житті, невіра у власні сили. Необхідно розуміти, що невдача – це цілком нормально. Проблемы мотивации переконайте себе що все гаразд.
Поразки іноді потрібні, щоб прийти до кінцевого результату. У багатьох людей невірне уявлення про життя, вони думають, що невдача – це найгірше, що може з ними статися. І справді, терпіти поразки аж ніяк не весело.
Але якщо правильно сприймати труднощі, що виникають на шляху до мети, Ви придбаєте досвід, зможете вчитися на своїх помилках, підсилите цілеспрямованість, зміцните свій характер.
В ідеалі, потрібно прагнути до такої якості мотивації, яка не змушує щось робити, а стимулює вчинення необхідних дій з радістю і задоволенням, що завжди буває, коли мета, до якої прагне людина – правильно визначена, щира і справжня.
Від передчуття досягнення поставленої мети має в повному сенсі слова захоплювати дух! Тоді проблеми мотивації ніколи не будуть Вас турбувати.
Таким чином, подумайте, якщо Ви без задоволення займаєтеся своєю роботою – а чи та ця діяльність, яка Вам подобається? Не дарма кажуть, що «вибравши роботу до душі, людині не доведеться працювати жодного дня в житті». Тому що таку зайнятість і роботою назвати-то складно буде – одне суцільне задоволення!
А позитивні емоції, як відомо, притягують всі інші прекрасні моменти нашого буття – і радість, і самореалізацію, і матеріальне благополуччя.
Звідси висновок: правильно виставлена мета допоможе знайти своє призначення в житті, і стати абсолютно щасливим і успішною людиною, багатим як духовно, так і матеріально, і, що найголовніше – абсолютно у кожного є така можливість!
